ETC Bergslagen

Krönika: Ta en promenad

Publicerad 28 juni, 2015

ETC Bergslagen

Kan ni se framför er att skolklasser vandrar omkring på skolgården i stället för att sitta vid bänkar?

Det här är en krönika.
Det är skribenten och inte ETC Bergslagen som står för åsikten.

Per Schmidt

Att gå blir utgångspunkten för min krönika, och temat har jag fått av kamrater som reflekterat över att man ser så många som går och går. Ibland längst vägarna, ibland i skogen. Ibland i uttänkta och snygga träningskläder, ibland med stavar, ibland ser människor ut att bara satt igång att gå oavsett klädsel. Och det är ju inte så dumt!

Man kan förstå att många väljer att gå som en motionsform för man önskar att bli smalare och friskare. För det kostar inget, är lagom påfrestande för kroppen, ger en skön välgörande motion som lätt kan anpassas till vars och ens förutsättningar. Och det gör dessutom gott i själen.