Hoppa till innehållet

Krönika

Kristin McMillen: Det här är inte en text om träning

Bild: Bild: Dagens ETC / Shutterstock

Dagens ETC.

”Se träning som tandborstning”, sa hon. ”Gör det för att må bra, men prata inte så mycket om det”.
Det här är en krönika.
Det är skribenten och inte Dagens ETC som står för åsikten.

Jag har en bekant som någon gång i månaden slår fast att han ska snart börja motionera. ”På måndag, då jävlar”, eller ”När semestern börjar, inga ursäkter!”. Sen blir det rivstart två-tre gånger, och snabbt ner på noll igen. Och så känner han sig lat, trött och dålig.

”Bara gör det?”, tänker jag ibland. Men det är ju inte så lätt ”att bara”. Jag önskar att det gick att prata om fysisk aktivitet utan att det upplevdes som hälsohets eller tråkigt tjat. Att jag kunde hjälpa honom att sluta må dåligt.

Under mina båda graviditeter hade jag väldigt ont. Alltså så ont att jag mot slutet blev erbjuden kryckor och rullstol. Motion var helt uteslutet, jag kunde ju knappt gå eller stå. Tyvärr inte ligga eller sitta heller, så jag grät mest.

Vill du fortsätta läsa?

Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det loggar du in här .

JUST NU: Prova en vecka utan kostnad

Från

Lås upp alla låsta artiklar en vecka utan kostnad. Ingen bindningstid.

Läs digitalt i 3 mån

Från

Prova 3 månader digitalt till superpris. Ingen bindningstid.

Betala per år

Från

Spara upp till 1 109 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.

Detta ingår:

  • Tidning varje dag i veckan
  • Läs den digitalt när och var du vill
  • Läs låsta artiklar på ETC.se
  • Tillgång till arkivet på sajt och i app
  • Garanterat inga fossila annonser
00:00 / 00:00