Historisk kraftmätning • Anklagas för ”skadliga influenser” på barn • Trotsar regeringen: ”Saknar motstycke i EU”

Under de gångna veckorna har du sannolikt fått brev angående din pension. Om du är medelålders eller yngre så fick du sannolikt också en nätt hög med brev från nästan alla tjänstepensionsbolag som vi har i landet. Alla dessa brev gjorde det också klart för dig att du dessutom behöver öppna ett privat pensionssparande om du ska ha en chans att betala för livsnödvändigheterna när du slutar att arbeta. De informerade dig om att du oavsett eget sparande förmodligen inte kommer att kunna sluta arbeta förrän du är åtminstone 70 år – och då har sannolikt pensionsåldern höjts ännu mer i alla fall. Vi behöver inte gå in på konsumentprisindex och realvärden utan nöjer oss med att konstatera att 100 kronor i dag inte är 100 kronor om ett par år.

På psyket håller de ibland korta kurser i medveten närvaro. Det berättade en kompis för mig som själv legat inlagd på USÖ:s psykiatriska avdelning för att hon har haft det svårt psykiskt. Då och då erbjöds aktiviteter för patienterna. En eftermiddag kom två personer i pigga, rosa piketskjortor och bjöd in dem till en stund av mindfulness. De fick sitta på stolar och piketskjortorna talade till dem med lugna röster. De sade: var här och nu. Känn din kropp och din andning. Sedan sade de: Du är värd den här stunden av avslappning. Då började en dam gråta, först bara lite stillsamma tårar, sedan hulkningar, sedan skrik så att hon fick bäras ut av personalen. Min kompis satt kvar och försökte på alla sätt att inte vara här och nu.

Idag är det söndag. Det är i mångt och mycket som en vanlig söndag. Jag är lite bakis, till exempel. Men det rinner av mig, något annat tar över. Jag är spänd, inför i kväll. Vi ska ha en valvaka här i mitt lesbiska kollektiv. Vi blir nog rätt många. Kanske kommer hon också. Jag hoppas hon kommer. Men det är ju inte det viktigaste, nej. Det är ju inte det jag ska tänka på. Nej det är ju det här att det är något i luften, något som förhoppningsvis håller på att förändras. Jag försöker smaka på det, ta in det, jag tror att jag gör det. Eller är det placebo? Jag vill känna. Jag skäms för att jag måste känna efter om jag verkligen känner. Glöden, viljan, kampen.

Vem är Tommy Robinson? • Grundare av högerextrem rörelse • Fyra vändor på kåken • Bekant med Kent Ekeroth (SD).

I veckans samtal träffar vi mannen bakom ”måsambulansen”, som vet något om människors medkänsla med djur.

Innan du väljer färger till ditt hem kan du ta en promenad och se hur du påverkas av färgerna runt omkring dig. Gå gärna i olika miljöer, notera hur färgkombinationerna skiljer sig åt och om din upplevelse av dem varierar.