Hoppa till innehållet
Logga in
Meny

Reportage

Högintensivt på Hälsans hus

Instruktören Sophia Pertun skulle gärna se fler killar på träningspassen.
Instruktören Sophia Pertun skulle gärna se fler killar på träningspassen. Bild: Bild: Rolf Larsson

ETC Bergslagen

Högintensiv träning, eller Hiit, är en modern träningsform som går ut på korta intensiva övningar som på Hälsans hus i Grythyttan avverkas på fredag eftermiddag. – Trots det höga tempot passar träningsformen alla. Jag anpassar övningarna så att de lite mer otränade ändå ska kunna hänga med, säger instruktören Sophia Pertun.

Text

Det är ett 20-tal träningssugna i olika åldrar som har samlats i bollhallen på Hälsans hus denna fredagseftermiddag för att avverka ett pass innan helgen. Alla är kvinnor.

– Jag skulle gärna ha hit lite killar till träningen och vet inte varför de lyser med sin frånvaro, säger Sophia Pertun.

Vill du fortsätta?

Bli prenumerant på ETC Bergslagen!
Om du redan är det loggar du in här .

JUST NU: Prova en vecka utan kostnad

Från
0 kr
Beställ här

Gör som över 24 000 andra – registrera ett konto på etc.se. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.

POPULÄRT VAL: Läs hela sommaren

Från
99 kr för 3 mån
Beställ här

Vill du läsa hela sommaren till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.


Betala per år

Från
1599 kr
Beställ här

Du kan spara upp till 1 109 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.

Detta ingår:

  • Tidning varje dag i veckan
  • Läs den digitalt när och var du vill
  • Läs låsta artiklar på ETC.se
  • Tillgång till arkivet på sajt och i app
  • Garanterat inga fossila annonser

Text

Ämnen i artikeln

Detta kanske också intresserar dig