
Dagens ETC
För lite sömn lägger lätt sordin på även den soligaste av dagar. Nu visar ny forskning att läget är värre än så – sömnbrist kan höja risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
Men för den som plågas av sömnsvårigheter är loppet inte kört.
De flesta tipsen för bättre sömn är effektiva, säger sömnexperten Ulf Ellervik.

Text
Vill du fortsätta?
Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det
loggar du in här
.
JUST NU: Prova en vecka utan kostnad
Gör som över 24 000 andra – registrera ett konto på etc.se. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.
POPULÄRT VAL: Läs hela sommaren
Vill du läsa hela sommaren till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.
Betala per år
Du kan spara upp till 1 109 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.

Text
Ämnen i artikeln
Kommentarer
Den här konversationen modereras enligt ETC:s communityregler. Läs reglerna innan du deltar i diskussionen. Tänk på att hålla god ton och visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Olämpliga inlägg kommer att tas bort och ETC förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.
Detta kanske också intresserar dig

SD-topp ser fram emot regering med L

Efter Dagens ETC:s granskning: “Ingen mänsklig rättighet att driva förskola”

Ung vänster om klubbade upprustningen: ”Regeringen förstår inte Sveriges behov”

Margot Wallström tycker Sveriges regering är okunnig: ”Clueless”

”Woke” och ”dörrmatta” – så välkomnas Simona Mohamsson
