Hoppa till innehållet
Logga in
Meny

Hälsa

Årets deppigaste dag – så tar du dig igenom den

Bild: Shutterstock

Dagens ETC

Du är frusen, fattig och har hunnit bryta alla nyårslöften. Den tredje måndagen i januari har utnämnts till årets deppigaste – och i dag är den här.

Dagens ETC bad Maria Helander, beteendevetare och samtalsterapeut känd från Svt:s Gift vid första ögonkastet, tipsa om hur du tar dig igenom januarideppen.
Stina Berglund

Text

Årets deppigaste dag, även∞ ­kallad blue monday, är här. I efter­hand har den brittiska psykologen som uppfann begreppet 2005 erkänt att det hela var en pr-kupp bygd på pseudovetenskap för att få människor att boka sommarresor. 

Men pr-kupp eller inte – många känner att livet är lite extra tungt i januari.

Vill du fortsätta?

Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det loggar du in här .

JUST NU: Prova en vecka utan kostnad

Från
0 kr
Beställ här

Gör som över 30 000 andra – prenumerera på Sveriges snabbast växande dagstidning. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.

POPULÄRT VAL: Läs hela vintern

Från
99 kr för 3 mån
Beställ här

Vill du läsa hela vintern till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.


Betala per år

Från
2 499 kr
Beställ här

Du kan spara över till 1 000 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.

Detta ingår:

  • Tidning varje dag i veckan
  • Läs den digitalt när och var du vill
  • Läs låsta artiklar på ETC.se
  • Tillgång till arkivet på sajt och i app
  • Garanterat inga fossila annonser
Stina Berglund

Text

Detta kanske också intresserar dig