Hoppa till innehållet

Hälsa

Årets deppigaste dag – så tar du dig igenom den

Bild: Shutterstock

Dagens ETC

Du är frusen, fattig och har hunnit bryta alla nyårslöften. Den tredje måndagen i januari har utnämnts till årets deppigaste – och i dag är den här.

Dagens ETC bad Maria Helander, beteendevetare och samtalsterapeut känd från Svt:s Gift vid första ögonkastet, tipsa om hur du tar dig igenom januarideppen.

Årets deppigaste dag, även∞ ­kallad blue monday, är här. I efter­hand har den brittiska psykologen som uppfann begreppet 2005 erkänt att det hela var en pr-kupp bygd på pseudovetenskap för att få människor att boka sommarresor. 

Jobba med självsnäll

Vill du fortsätta läsa?

Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det loggar du in här .

JUST NU: Prova en vecka utan kostnad

Från

Gör som över 24 000 andra – registrera ett konto på etc.se. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.

POPULÄRT VAL: Läs hela vintern

Från
99 kr för 3 mån
Beställ här

Vill du läsa hela vintern till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.


Betala per år

Från

Du kan spara upp till 1 109 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.

Detta ingår:

  • Tidning varje dag i veckan
  • Läs den digitalt när och var du vill
  • Läs låsta artiklar på ETC.se
  • Tillgång till arkivet på sajt och i app
  • Garanterat inga fossila annonser