Med inspiration från kinesiska wokade långbönor wokar jag skärbönorna i en umami-stinn sås – snabbt för att behålla krispigheten. Den här rätten svängs ihop på nolltid och serveras med ris eller som tillbehör. Det fungerar lika bra med haricots verts eller andra gröna bönor beroende på säsong och tillgänglighet.

Utredningen, kritiken från stiften, skuggutredningen och läckan som visar att kyrkans skog riskerar att lämnas i ett status quo. Dagens ETC går igenom turerna.

I skuggan av de intensiva striderna i Libanon har IDF gått hårt fram i norra Gaza • Oro att det är en del av en större plan.