Krönika

Jenny Damberg: Därför kan det vara en väldigt klok idé att avskaffa vintertid

Publicerad 24 oktober, 2016

Dagens ETC

Idag vaknade jag klockan åtta. Det kanske inte låter som något att berätta för världen om, men så var det. Det innebar att vi hade försovit oss, blev sena i väg, och att jag drabbades av en gnagande känsla av misslyckande. Samtidigt som jag var glad att ha fått sova en timme extra. Morgonstund har guld i mund, sägs det. För mig har den i bästa fall kaffe, om det inte redan hamnat på kläderna eller över diskbänken.

Det här är en krönika.
Det är skribenten och inte Dagens ETC som står för åsikten.

Jenny Damberg

Text och bild

Dagarna börjar för tidigt. Det är inte bara jag som tycker det. Och snart blir det värre. Den 30 oktober inleds vintertid. Morgonen börjar ännu en timme tidigare, för att fånga det ljus som (i vissa fall) finns då. Men det är helt fel tänkt, enligt forskare som intresserat sig för ämnet.

Vi skulle må bättre av att hålla fast vid sommartid, året om. Enligt den brittiske forskaren Mayer Hillman, som kämpar mot vintertid, skulle sommartid året om ge oss ungefär 300 timmar extra dagsljus per vuxen och år, och 200 extra timmar för barnen som lägger sig tidigare. Få saker kan så enkelt – och helt utan kostnad – förbättra hälsan hos nästan hela befolkningen, menar han.