Hälsa

Oro blir trygghet när man vandrar i grupp

Publicerad 18 augusti, 2021

Även om alla i gruppen har vandrat förut, har de aldrig vandrat tillsammans. Annelie Spånberger har sina två hundar Charlie och Ester med sig. Bild: Bild: Zanna Nordqvist

Dagens ETC

Att vandra men slippa vandra ensam. I en Facebookgrupp om Sörmlandsleden startade ett samtal om att ge varandra sällskap för att våga och dela erfarenheter, och vana vandraren Pia Eliasson satte ihop ett event. På vägen fann deltagarna lugn, avkoppling och gemenskap.

Zanna Nordqvist

Text

En mil om dagen. Det var målet när sju personer som aldrig tidigare träffats gav sig ut på en två dagars vandring längs Sörmlandsleden. Med tung packning, några längre pauser för lunch och att njuta av utsikt och några kortare för bärplockning blev första dagens 20 000 steg på fem timmar lagom, tycker Pia Eliasson som arrangerat äventyret.

– Det känns bra. Jag tror många tänker att man måste sätta väldigt höga mål och att det skrämmer många, men man måste inte slå världsrekord varje gång.