Både hund och hundägare förbättrar hälsan av flera hundpromenader. De har även lättare att nå upp till det antal minuter per vecka som det rekommenderas att personer rör på sig.
De har lägre risk för högt blodtryck, diabetes, övervikt, artrit och andra vanliga åkommor. Samma sak gäller för hunden som också mår bättre av att ta promenader.
Men trots de stora hälsofördelarna är det många hundägare som sällan, om någonsin, går ut på promenad eller tränar med sin hund, det rapporterar New York Times.
Brittisk studie om hälsa
Varför hundägare struntar i att aktivt gå ut med sina husdjur har nu varit föremål för en forskningsstudie. I studien, som leddes av Carri Westgarth forskare i folkhälsa på Liverpools universitet i England, användes information från 2 000 personers hälsa och livsstil från en databas i Perth, Australien.
De hade fyllt i frågeformulär där frågor om husdjur och fysisk aktivitet var inkluderade.
Resultatet visade att människor med små hundar, under 13 kilo, i mindre utsträckning gick ut med sin hund. Även äldre och överviktiga hundar blev sällan promenerade.
Om ägaren inte trodde på att hundpromenader har positiva hälsoeffekter eller att deras hund tyckte om att promenera var även de med större hundar obenägna att motionera sin hund. För få parker i närområdet var en annan anledning till att hundägaren inte gick ut och de som hade barn i hushållet lät barnen ta ut hunden istället.
Enligt Carri Westgarth visar studien att faktorer hos både hund och ägare påverkar motivationen att ta hundpromenader. Resultat hon tror kan användas i framtida insatser och försök att öka fysisk aktivitet.