Dagens ETC
November är här och mörkret tränger sig på. Upp emot var femte person i vårt avlånga land drabbas nu av trötthet, nedstämdhet och i vissa fall depression.
Nu gäller det att komma ihåg att säsongsbunden nedstämdhet och depression går över, och att det finns knep att ta till.
– Allt som piggar upp och gör en glad är vettigt, säger professor Torbjörn Åkerstedt.
Foto
Vill du fortsätta?
Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det
loggar du in här
.
JUST NU: Prova en vecka utan kostnad
Gör som över 30 000 andra – prenumerera på Sveriges snabbast växande dagstidning. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.
POPULÄRT VAL: Läs hela vintern
Vill du läsa hela vintern till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.
Betala per år
Du kan spara över till 1 000 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.
Foto
Ämnen i artikeln
Detta kanske också intresserar dig
Pappan tar strid för sina barns sovmorgnar – hånas av Alex och Sigge
Testosteronbluffen: Verkningslösa kosttillskott ska bygga muskler och öka sexlusten
Svordomar kan göra dig starkare
Ultraprocessad mat hotar den globala hälsan: ”Vi är inte biologiskt anpassade”
Därför möts ofrivilliga singlar inte i Tinder-träsket
