Magdoktorn Rana Eizad ger lösningar på svullnad, gaser och förstoppning.
Dagens ETC
Med nya boken "Dumma mage" och det flitigt uppdaterade Instagramkontot Magdoktorn vill Rana Eizad folkbilda om magen. Ett område hon intresserat sig för eftersom den är så central för vårt dagliga liv.
– Samtidigt har många låg kunskap om magen. Magen är ett organ vars mående beror mycket på hur vi lever. Den påverkas dag för dag beroende på hur mycket vi stressar, sover och hur vi äter.
Nedan tipsar Rana Eizad om de vanligaste orsakerna till att magen är krånglar – och ger tips på vad som kan lösa problemen.
Emma Widebäck
Text
Rana Eizad betonar att magar är unika och att alla kostråd inte passar alla. Vilket gör det svårt att ge generella kostråd.
Vill du fortsätta läsa?
Bli prenumerant på Dagens ETC!
Om du redan är det
loggar du in här
.
JUST NU: Prova en vecka utan kostnad
Gör som över 24 000 andra – registrera ett konto på etc.se. Ingen bindningstid – avsluta när du vill.
POPULÄRT VAL: Läs hela vintern
Vill du läsa hela vintern till superpris? Prova 3 månader för 99 kronor. Ingen bindningstid.
Betala per år
Du kan spara upp till 1 109 kr med en årsprenumeration på Dagens ETC.
Emma Widebäck
Text
Ämnen i artikeln
Kommentarer
Den här konversationen modereras enligt ETC:s communityregler. Läs reglerna innan du deltar i diskussionen. Tänk på att hålla god ton och visa respekt för andra skribenter och berörda personer i artikeln. Olämpliga inlägg kommer att tas bort och ETC förbehåller sig rätten att använda kommentarer i redaktionellt innehåll.